Tornen les bones sensacions

Avui després d'acabar l'entrenament, he pogut dir-me a mi mateix que les coses van millor, ja que tornen les bones sensacions, la tendinitis pareix que em dóna tregua, les cames començen a respondre, el cor batega perfectament i el cap diu que km. Per tant, la cosa pinta cada dia millor.
L'entrenament d'avui ha sigut curt però suficient per notar tot el que us explico.
15.5 km repartits de la següent forma: 3 km escalfament ( fa molt fred ) 10 km a 4.01 i 2.5 km de recuperació.

Content, perquè si tot funciona, veig que puc córrer de pressa.