Avui encara tenia seqüeles del diumenge, sí xiquets pareix increïble. Tant és així que quan he plegat de treballar a les 6 de la tarde no tenia ganes d'anar a entrenar, entre el sol, agulletes i una fatiga que no és normal en mi m'han deixat KO però he pensat que no podia perdre més dies d'entrenament, o sigue que ...sortiré a entrenar 10 minuts!
Me poso la roba de running que és el que més peresa fa i quan ja te la veus posada començes a córrer sense adonar-te'n. El fet és que quan portes 10 min ja penses que voltant en faries 20 i així fins que he fet 2 horetes i 21 km de mitja muntanya. Prou bé pensant que no tenia ni forçes, ni ganes d'entrenar.
Mentalitat positiva!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario