Ficarem tot de la nostra part

Tornar a Sables possiblement no hi tornaré,  molts $ ) i és per això que he de posar tot de la meva part per arribar allí amb les millors condicions possibles per disfrutar de la cursa i si es pot millorar el resultat del 2010 (jo encara no ho vull descartar) MILLOR QUE MILLOR.
És per això que no vull deixar passar l'oportunitat que gràcies a tanta gent he tingut i em dic:
"Ara o mai" ho he de fer. Sé que hi ha gent que espera molt de mi i no els fallaré, m'agrada presionar-me, em motiva! m'està costant molt més de l'esperat posar-me bée, però en sortiré i quan desapareguen les molèsties donaré GUERRA i espero que pugue ser a Sables, abans no podrà ser ja però tinc confiança que arribaré a temps. VAMOS A MUERTE!!


Entrenament divendres 10 de febrer de 2012

20 km
1h 33 min
4.40 ritme
100 desnivell +
1000 abdominals
30 minuts estiraments
i........................................seguim!