Esforç i molta voluntat després d'una setmana difícil

Tenia clara una cosa, després de dies dolents no podia quedar-me a casa, tenia que treure forçes per entrenar i tirar endavant, sols ha sigut una mala setmana! Hi ha gent que te una vida difícil, jo sols he tingut una mala setmana! Així doncs dilluns ja estava d'alt la bici, aquesta setmana he fet 250km en btt 5000mts de desnivell+ pujant tres cops a caro i avui 7 dies després he provat de correr, suau i planet però al final m'han sortit 29 km a 4.48 el km, més que acceptable per a mi. Seguirem entrenant en la btt per recuperar be dels adductors. Per poc que pugue aniré a competir el més aviat possible.