martes, 10 de enero de 2012

Avui 2n dia de descans

Per Amposta quan feia la volta a Catalunya, aquell dia tocava la camiseta del TRAIL ROQUETES, el meu club.

Aquesta setmana em toquen 80 km que els repartiré en 5 dies (de dimecres a diumenge ) 16 km de mitja cada dia, si puc diumenge faré la cursa de Campredó però mooooolt tranquil, tinc ganes d'estrenar la camiseta groga, tot i que no serà per mi una competició.
Ahir vaig manipular-me l'esquena i avui ultrasons als adductors, no puc descuidar-me, ja que si vull anar cumplint els entrenaments he de cuidar-me a tope que d'aquí a poques setmanes els volums aniràn pels núvols.

4 comentarios:

fran dijo...

Però que bé que et queda el groc!!!

fran dijo...

la iconeta tdp de la imatge principal és "toi de paso", no? segur que no posava C21 enlloc de tdp?

Trail Roquetes dijo...

Vinga noi, que el groguet muda d' allò més.
Volem foto diumenge, que un debut és un debut.
Benvingut!!!!

Albert Giné dijo...

Fraaaaannnn si fiques C21 seria bo també, a vore si creixem també a nivell televisiu.

No se si m'apuntaré per a Diumenge moooolt presipitat.