Avui he sortit a entrenar amb Ivan, volia fer un entrenament suau però per un terreny no molt agradable. Quan he vist a Ivan arribar amb les sabatilles d'asfalt, li he dit que l'invitava a canviar-les per unes de més duretes. Ell que ja s'ha extranyat, em diu:
- On anem?
- Ja ho veuràsli responc, i l'acompanyo a casa a canviar-se les sabatilles.
Ja de camí ha entès on anavem... que no és altre lloc que per la via del tren per les pedres, tot això per enfortir els peus.
Hem corregut suau però un bon ratet i la veritat em fet gana per dinar. Per cert, Ivan ni a "rexistat", a més d'un li fotra un susto si segueix entrenant així.
Entreno dimarts, 12 gener de 2010
17.5 km a ritme mig de 5.35 casi tot per la via del tren.
No hay comentarios:
Publicar un comentario